Как отрицательные ионы могут поправить ваше здоровье?

Ионы представляют собой молекулы, которые получили или потеряли электрический заряд. В природе они появляются при распаде молекул воздуха, например, при радиации, воздействии солнечного света, взаимодействии воздуха и воды и т. д. В природе их воздействие можно ярко ощутить, находясь под водопадом или на пляже.

В городской среде, особенно зимой и там, где мало зелёных зон, отрицательных ионов в тысячи раз меньше, чем в естественных природных условиях. Усугубляют ситуацию различные загрязнители (заводы, выхлопные газы, сигаретный дым и т. д.), которые в естественных условиях успешно нейтрализуются. Именно поэтому большинство долгожителей проживают в сельской местности, недалеко от водоёма.

Как отрицательные ионы очищают воздух?

В обычной городской среде подавляющее большинство частиц в воздухе имеют положительный заряд. Отрицательные частицы притягиваются магнитом к положительным. В результате эти две частицы, объединившись, становятся слишком тяжёлыми, чтобы удержаться в воздухе. Соответственно они оседают на пол, который можно убрать обычными очистительными процедурами, оставляя воздух чистым. Именно поэтому возле водоёмов нам так легко дышать.

Что конкретно нам дадут отрицательные ионы?

  • Избавление от стресса и депрессий

Отрицательные ионы – это естественный природный антидепрессант. Вспомните свои ощущения, находясь у большого водоёма или в лесу. Испытывали ли вы стресс или, наоборот, ощутили состояние спокойствия?

  • Восстановление организма

Неспроста большинство выбирает отпуск у водоёма, где количество отрицательных ионов зашкаливает. Но есть и обратная сторона медали – работать при обычном воздухе становится непривычно и при совпадении нескольких факторов многим бывает тяжело работать в первое время после отпуска.

  • Нормализация сна

Это показало французское исследование. Отрицательные ионы нормализуют производство серотонина в головном мозге, который нормализует сон и улучшает настроение.

  • Быстрое выздоровление

В европейских больницах используются ионизаторы воздуха, т. к. при них пациенты быстрее идут на поправку.

Избавление от головной боли

Особенно актуально в местах, где много электронного оборудования, например, компьютеров. Исследование компании Norwich Union показали уменьшение на 78% возникновения головных болей в таких местах при использовании ионизатора.

  • Увеличение производительности

Это работает и в физическом, и в умственном направлениях. Тестирование показало, что отрицательные ионы, за счёт очищения воздуха, обеспечивают лучший приток кислорода к мышцам и мозгу.

  • Защищают от гриппа и других заболеваний, передающихся воздушным путём

Если отрицательных ионов будет достаточно, то они, подмагнитившись к бактериям, имеющим положительный заряд, отправят их на пол, не дав им проникнуть в организм.

  • Избавляют от аллергии

Вместе с общей очисткой, воздух избавится от всего, что способно вызвать аллергию – пыльцу, шерсть и перхоть животных, споры плесени и т. д.

Где взять положительные ионы?

 

Рассмотрим самые эффективные способы, от самых эффективных к менее.

1. Отпуском или переездом туда, где это создаёт сама природа.

Это, как правило, наиболее популярные туристические направления, возле тропиков у водоёмов. Любители активного отдыха могут отдохнуть в горах. Если нет бюджета или времени на поездку к водоёму, можно чаще отдыхать в лесу или в крайнем случае зелёных зонах.

Место, где больше всего положительных ионов – под водопадом.

2. Воздухоочистители и увлажнители воздуха.

Несмотря на то что работа этих приборов отлична от темы, функцию они выполняют общую – избавляют воздух от плохих частиц. Некоторые приборы имеют функцию ионизации.

Увлажнить воздух также можно поместив мокрое одеяло на горячую батарею.

 

>>>Посмотреть на Озоне воздухоочистители и увлажнители<<<

 

3. Солевые лампы.

Помимо ионизации, такие лампы обладают ярко выраженным общеоздоровительным эффектом и избавляют от негативной энергии. Единственный недостаток – их нельзя использовать вместе с увлажнителем воздуха.

 

>>>Посмотреть солевые лампы<<<

 

4. Душ.

Во время работы душа создаются отрицательные ионы. Именно поэтому одним из эффективных способов взбодриться является приём душа.

5. Как можно чаще производить влажную уборку.

Особенно чаще уделить внимание воздуху. Его можно просто опрыскивать через обычный распылитель.

6. Использование ионизаторов.

Достоинством может быть низкая цена и широта в использовании, например, некоторые из них работают от USB или даже с помощью батареек. Могут использоваться там, где другие способы нецелесообразны, например, в автомобиле.

 

>>>Посмотреть ионизаторы<<<

 

7. Растения.

Чем больше растений, тем больше отрицательных ионов. Однако, чтобы насытить ими воздух, нужно очень много растений немалых размеров, поэтому они могут рассматриваться как дополнение к другим способам.

 

P. S. Многие пользователи не понимают, что даёт ионизатор при включении. Если прибор рассчитан на площадь помещения, то вы должны почти сразу почувствовать свежесть примерно такую, как в лесу. Если этого эффекта нет, то отнесите его обратно.

Возможно вас заинтересует:
Что означает совпадение цифр на часах... Иногда, когда мы смотрим на время, оно показывает интересные значения, например, 13:13. Совпадение это или знак? Давайте разберёмся. Это може...
Как можно повысить продуктивность при помощи свече... Если вам нужно быстро активировать внутренние силы, то воспользуйтесь этим простым методом. Вам понадобится свеча с определённым цветом. Её н...
Как улучшить свою жизнь в день Ивана Купала... В День Ивана Купала (7 июля) происходит летнее солнцестояние. Считается, что именно в этот день происходит лучшая взаимосвязь между человеком и Вы...
Магические свойства растений... Некоторые растения имеют магические свойства и эффективно помогают без использования ритуалов. Позвольте природе помочь в достижении целей! Ч...
Цветотерапия – главное о лечении цветом... Существует простой метод, который несправедливо редко применяется, позволяющий держать организм в здоровом тонусе и повышать продуктивность через ...
В какую сторону правильно спать головой?... Выбираем сторону света куда спать головой исходя из учений фэн-шуй, йоги, васту-шастра, веды, западных магических традиций, мусульманства, правосл...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

одиннадцать − шесть =