Существует простой метод, который несправедливо редко применяется, позволяющий держать организм в здоровом тонусе и повышать продуктивность через создание определённого настроения. Давайте его рассмотрим.
Как применять?
- При помощи света.
Лучший способ. Можно приобрести светильник или гирлянду, который будет автоматически менять цвет. Либо в светильник поставить лампу нужного цвета.
- Специальные раскраски.
Как правило, они имеют только антистрессовый и медитативный эффекты.
- Приборы медицинского назначения (воздействие через кожу).
Это инфракрасные лампы, излучатели, рефлектор Минина и другие приборы для светотерапии.
- Ткани.
Вы можете носить одежду определённого цвета, которая будет настраивать и вас, и окружающих.
Создавайте интерьер с помощью штор, скатертей, простыней, ковров и т. д.
- Визуализация.
Если вы умеете хорошо визуализировать, то закройте глаза и представьте цвет, который подойдёт для создания нужного настояния.
Есть более экзотические методы цветотерапии, например, добавлять в блюда красители или оригинальные продукты определённых цветов. Можно принимать ванны с солями определённых цветов.
Значение цветов:
- белый – чистота, праведные мысли. Может использоваться для повышения доверия. Рекомендуется использовать в понедельник;
- бирюзовый – идеален для творческой работы;
- жёлтый – душевное спокойствие (жёлтый в сочетании с белым), исцеление, бодрость. Используйте его утром, чтобы проснуться. Не рекомендуется перед сном. Рекомендуется использовать в воскресенье;
- зелёный – привлечение денег (ярко-зелёный), работа с природой, например, сельское хозяйство (тёмно-зелёный), успех в новых начинаниях (цвет авокадо), улучшение здоровья. Рекомендуется использовать в четверг;
- золотой – поиск благоприятных возможностей (цвет охры), поиск материальной выгоды (оранжевый), благополучие (тёмно-золотой), укрепить здоровье (светло-золотой), создание чувства притяжения между людьми;
- коралловый – поднимает настроение и придаёт бодрость;
- коричневый – работа с семейным бюджетом (светло-коричневый), обеспечение мира в доме;
- красный – страсть во всём (рубиново-красный), привязанность (светло-красный), взаимопонимание в доме и способность дружить (розовый), создание романтического настроя. Нельзя использовать людям с повышенным давлением. У психически неуравновешенных людей и подростков этот цвет может вызвать раздражение. В сочетании с чёрным вызывает агрессию. Рекомендуется использовать во вторник;
- серебряный – поиск способа заработать быстрые деньги, привлечение удачи в азартных играх. При частом применении устраняет чувство тревоги;
- серый – работа с привлекательностью;
- синий – если хотите получить помощь свыше (цвет индиго), если хотите попросить защиту у высших сил (тёмно-синий), любая работа с безопасностью (голубой), создаёт чувство защищённости. Эффективен во время отказа от вредных привычек, если пациент хочет восстановить душевное здоровье. Не использовать людям с пониженным артериальным давлением. Рекомендуется использовать в пятницу. Сочетание тёмно-синего и белого цветов может вызвать у человека растерянность;
- сиреневый – если вам нужна уверенность в собственной правоте;
- чёрный – любая магическая работа, связанная с негативом и гаданием. Рекомендуется использовать в субботу;
- фиолетовый – управление сознанием. Рекомендуется использовать в среду.
Советы:
- не принимайте цвета для терапии два часа после еды. Исключение: приём жёлтого цвета в целях улучшения пищеварения;
- лучшее время для приёма синего и зелёного цветов в качестве лечебного эффекта – ночь. При этом на пациенте, должно быть, как можно меньше одежды для лучшего воздействия. Если такой возможности нет, то используете ткань из хлопка белого цвета;
- частое употребление чёрного, без разбавления светлым, может вызвать депрессию;
- если вам нужен антистрессовый эффект, то лучшее решение будет в сочетании всех цветов, например, в гирляндах, ночниках и т. д.
Сморите на эту тему:
Желтый цвет и его оттенки по фэн-шуй
Как понять тайный смысл цветов (видео)
Интересует решение вашей проблемы? Спросите совета у экспертов на нашем бесплатном сервисе вопросов и ответов.